La Raiz es un espacio seguro para enraizarse en unx mismx a través de la conexión con nuestro sistema nervioso y la comprensión de su funcionamiento.

En esta propuesta aprenderemos diferentes recursos, desde el cuerpo y la creatividad, para regularnos en momentos de crisis. 

Concebimos este taller como un ecosistema en el que explorar y reflexionar en torno a la pertenencia y la identidad de forma individual y colectiva. De este modo, habitaremos paralelamente un espacio introspectivo y un espacio de inspiración grupal.

+ El taller está coordinado y facilitado por Angela Rodriguez (@Umaiterapia) desde España y Lucia Gulminelli (@crudamente_) desde Berlín.

 + Este taller es para:

• Personas hispanohablantes migrantes
• Personas que quieran conectar con su sistema nervioso y su sensibilidad
• Personas que se quieran abrir a recorrer un viaje creativo a través de la fotografía, el movimiento y otros recursos corporales y creativos.
• Personas que quieren participar en un espacio grupal seguro y abierto a la diversidad.

 + En este taller de 2 sesiones:

•  Conocerás cómo funciona el sistema nervioso y sus respuestas más comunes para favorecer el autoconocimiento y aumentar la consciencia.
• Experimentarás y conocerás diferentes recursos sensoriales y físicos desde el movimiento y la creatividad.
• Reflexionarás sobre los procesos de migración de forma individual y colectiva.
•  Contarás con un espacio para experimentar de forma creativa y somática el proceso que se abre al migrar / cambiar de piel / construir la propia identidad /enraizarse en unx mismx en un espacio seguro.

 + Fechas del taller:

Julio 13 – 18 a 20hs – online

Julio 23 – 11 a 14 hs – Librería y Espacio Cultural andenbuch, Bergmannstr 59, im Hof, 10961 Berlin (https://goo.gl/maps/nTZAh1c3yVM76r7p6)

¡Las inscripciones cierran el 16 de julio a las 21hs!

+ Inscripciones: hola@umaiterapia.com | cruda@tutanota.com | www.cruda.eu/tiendita/laraiz

+ El precio del taller está propuesto en una escala de valores para que, según tus posibilidades, puedas ofrecer lo que más te convenga. 

Las diferentes opciones son:

1. a) 65 – 85 €
2. b) 85 – 105 €
3. c) 105 – 125 € 

Si tienes dudas sobre cómo elegir tu rango, te puede ayudar el cuadrito y saber que somos dos personas facilitando el taller, ofreciendo un lugar seguro y profesional. 

1. a) Para personas con ingresos bajos: «Mis recursos económicos son limitados. Necesito apoyo financiero de alguien más de la comunidad para acceder a la experiencia de esta formación».
2. b) Para personas con ingresos suficientes: «Tengo suficientes recursos económicos para tener una buena calidad de vida. Puedo pagar un precio justo por la experiencia que ofrece esta formación».
3. c) Para personas con ingresos altos: «Tengo más recursos que los que necesito para tener una buena calidad de vida. Puedo apoyar a otras personas de la comunidad a tener acceso a esta formación».